当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

花胶每次吃多少克合适

提问于:2020-01-19 15:24:29提问者:天晴网友

给老婆买了一些花胶,让她每天都要吃一点,想知道花胶每次吃多少克合适呢?

最佳答案

花胶一般一次吃15-20g。

花胶因为营养价值比较高,而人体每天吸收的量是一定的,所以每次炖的量大概在15-20克左右即可。水量的话大概是220ml左右。

网友3533
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论