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生吃菠菜会中毒吗

提问于:2020-01-30 15:12:51提问者:天晴网友

请问生吃菠菜会中毒吗?

最佳答案

一般不会中毒。

1、因为菠菜含有不少的草酸,若是生吃,容易在肠道内会与其他食物的钙结合成难溶的草酸钙,影响人体对钙的吸收,并且刺激肠胃引发肠胃不适,而不是中毒现象,当然,若是食用一些劣质菠菜,例如残留大量农药,或者腐烂变质的菠菜,那么很可能会引起食物中毒。

2、建议购买菠菜时,尽量选择正规渠道购买,不易贪图便宜,另外,最好将菠菜用盐水或淘米水浸泡几分钟后再烹饪食用,利于去除农药残留。

网友6758
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