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糖尿病吃什么菜最好

提问于:2020-01-14 20:03:16提问者:天晴网友

我想问一下糖尿病患者平时饮食需要注意什么?糖尿病患者平时吃什么菜对血糖控制有帮助?

最佳答案

糖尿病饮食要求控制总热量,营养要均衡,因此对于糖尿病患者,一般建议多种蔬菜,要定期服用,不要单食某一种小菜,糖尿病患者要记住,有一些小菜是不能吃的,比如南瓜,含淀粉高、糖分高,服用以后血糖会升的很高。

第二对于流质类的饮食,比如汤类,粥类,服用以后,餐后血糖也会升得很高,因此糖尿病患者要尽量吃干饭,不要喝汤,不要喝粥。

网友3378
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