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生蚝儿童可以吃吗

提问于:2020-01-27 14:04:08提问者:天晴网友

我打算和家里人一起去吃生蚝,家里还有个小孩,请问生蚝儿童可以吃吗?

最佳答案

可以适量食用。

生蚝是一种常见的海洋可食用贝类,它的味道鲜嫩爽滑,而且富含营养,其中有丰富的蛋白质、多种维生素、氨基酸、糖元、牛磺酸、钙、锌、镁等多种营养成分,儿童适量食用可以帮助补充体内所需的营养成分,对促进身体生长发育有一定的帮助,但是要注意不宜过多食用,否则可能会影响身体健康。

网友2827
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