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榴莲一次能吃几块

提问于:2020-01-10 18:16:58提问者:天晴网友

榴莲一次能吃几块?吃多了会有坏处吗?

最佳答案

1-2块。

一块榴莲的重量在40-70克之间。每次食用1-2块是比较合适的,榴莲肉口感香甜、入口丝滑,营养价值也很高,蛋白质、纤维素、糖分都是水果中首屈一指的,一次食用1-2块过了嘴瘾,再多吃就不好了,榴莲性热,食用太多会增加身体中的燥热之气,对健康不利。

网友8292
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