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吃甜瓜发胖吗

提问于:2020-01-18 18:54:27提问者:天晴网友

吃甜瓜发胖吗?容易发胖吗?

最佳答案

适量食用不会发胖。

甜瓜是一种富含水分、碳水化合物、维生素、膳食纤维、有机酸性物质以及铁、钾、镁等矿物质元素,味道清甜可口,不属于高脂肪的食物,因此,一般适量食用是不会长胖的。

网友2539
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