每次去水果店都会买桑葚，想知道桑葚一天吃多少粒最好呢？
最佳答案
建议一天吃20~25颗就好，每周2~3次就好。
适量食用具有很好的补肝益肾、生津润肠、补血养血、增强免疫力等功效。
网友7235
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桑葚一天吃多少粒最好
提问于：2020-01-29 18:34:04提问者：天晴网友
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