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为什么会胸肌会拉伤

提问于:2020-01-16 17:25:26提问者:天晴网友
为什么会胸肌会拉伤,什么原因所致呢
最佳答案

肌肉拉伤是肌肉在急剧收缩或者过度牵拉引起的损伤,卧推中由于动作不规范而且还喜欢上大重量在做飞鸟、哑铃卧推时最容易造成肌肉拉伤。或者由于准备活动不当,加上某部肌肉的生理机能尚未达到适应活动所需的状态就会拉伤。

网友3620
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