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吃芒果上火吗

提问于:2020-01-29 15:51:27提问者:天晴网友

请问吃芒果上火吗?

最佳答案

适当食用并不会上火,而多食容易湿热上火。

1、芒果性凉、味甘、酸,属于寒性水果,在食物性味上来说,吃多了芒果等寒凉食物,容易加重体内寒气,严重的话只是可能会引起肠胃不适,并不会导致体质燥热上火。

2、但是从中医理论上来说,芒果味道甜腻,其中富含果糖,食用过多会摄入大量的糖分,进而增强脾胃的滋腻程度,加重脾胃湿气,很容易引起脾胃湿热上火,出现食欲不振、口干、口苦、生痰等情况。

注意:建议适量食用芒果为宜,以免湿热上火,导致身体不适。

网友9866
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