请问运动与身高的窍门有什么
最佳答案
1.在严谨专业的教练指导下进行,不可乱练;
2.训练前进行合理的热身拉伸舒展;
3.运动后注意休息及营养补充,避免疲劳而适得其反;
4.重点是适度运动的技巧,而不是重量;
5.家庭给予良好的注意心理疏导,建立正确运动观念;
网友1970
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1.在严谨专业的教练指导下进行,不可乱练;
2.训练前进行合理的热身拉伸舒展;
3.运动后注意休息及营养补充,避免疲劳而适得其反;
4.重点是适度运动的技巧,而不是重量;
5.家庭给予良好的注意心理疏导,建立正确运动观念;
鼻窦炎能不能吃芥末?
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没生病,忽然开始干咳是怎么回事
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蛤蜊里面会不会有寄生虫呢?
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口腔溃疡可不可以吃芥末、、、
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