生蚝可以跟汤圆一起吃吗

吃生蚝可以适量吃些汤圆。

1、生蚝中含有丰富水分、蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、维生素和矿物质等；而汤圆主要是由糯米、糖类、花生或者芝麻制作而成，其中含有丰富淀粉、纤维素、糖分、蛋白质、脂肪、多种维生素、以及钾、锌、铁等矿物质等，两者成分之间互不冲突，可以同食。

2、在食物性味上，生蚝性寒、味甘，而汤圆主要为糯米粉、花生或芝麻，这些食物均为温性，两者同吃，不会对身体产生刺激，并且具有中和性味的作用，利于身体健康，因此生蚝、桃汁可以同吃。

注意：

但是汤圆富含淀粉、糖分，不宜消化，与生蚝同吃时需要适量，不以免加重肠胃负担，不利于消化，因此建议吃生蚝之后建议少吃汤圆。两者摄入量为：生蚝50-100克，汤圆：3-4个。