请问常见的跑姿错误有哪些
最佳答案
1.落地点在身体重心前方，体重不在前足跖球部（脚底前部，脚趾与脚掌相接的突起处）。
2.支撑期身体的某部位偏离重心太远时，导致神经肌肉协调能力下降、肌肉过度紧绷。
网友3146
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常见的跑姿错误有哪些
提问于：2020-01-15 16:50:14提问者：天晴网友
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