当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

牛油果和荔枝一起吃吗

提问于:2020-01-01 15:39:38提问者:天晴网友

请问牛油果和荔枝可以一起吃吗?

最佳答案

能一起吃,但需要注意用量。

1、从营养成分上来看,荔枝含有丰富水分、纤维素、胶质、多种维生素及矿物质元素,而牛油果中含有一定油脂、维生素、纤维素、胡萝卜素、以及钙、磷、钾等多种微量元素,两者的营养成分之间并不会产生相克反应。

2、但从性味上来看,荔枝性温,味甘、酸,牛油果性凉,味甘,两者性味不一致,搭配食用具有一定中和性味的作用,但是由于牛油果富含油脂,不宜多吃,以免身体健康。

网友2679
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论