杨梅酒一次可以喝多少

50-100毫升。

杨梅酒一般度数并不高，一般建议喝50-100毫升左右即可，不宜过多饮用，否则酒精容易刺激肠胃，引起肠胃不适，对肠胃健康不利；并且酒精需要通过肝脏进行代谢，长期下来，还容易损伤肝脏，影响肝脏健康。