当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

减肥能吃甘蔗吗

提问于:2020-01-05 17:36:41提问者:天晴网友

请问减肥能吃甘蔗吗?

最佳答案

减肥时可以适量吃些甘蔗。

甘蔗味道清甜,其中的糖分含量并不低,属于高碳水化合物的水果,若是减肥期间食用的话,需要适量食用为宜,以免导致糖分摄入过多,进而堆积在体内转化为脂肪。这样不仅会影响体重的控制,还可能愈加肥胖,因此若是处于减肥期间,建议适量食用为宜。

网友5254
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论