宝宝睡觉前哭闹怎么办

小宝宝晚上睡觉前哭闹常见的原因是有可能是需要大小便、衣服太紧、饥饿或者口渴、白天过于疲劳或者是精神激动、消化不良、饮食不当引起身体不舒服、缺钙等情况。我们应该怎么做？一个是在睡前一到两个小时不要玩得太兴奋或剧烈活动，每天宝宝睡觉时间要固定，形成习惯后不要轻易改变，培养有规律的作息，晚饭不要吃得过饱，也可以在睡前给宝宝洗个热水澡，利于宝宝轻松入睡，也可以给宝宝做一下抚触，按摩一下肚子，顺时针揉一下腹部，有助于帮宝宝缓解肠胀气的情况。