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玉竹泡水可以放多少

提问于:2020-01-26 15:34:59提问者:天晴网友

玉竹经常用来泡水喝,玉竹泡水可以放多少呢?

最佳答案

5~10克为宜。

玉竹是常见的滋补药材,具有养阴润燥、生津止渴的功效,常用玉竹泡水喝,可以改善胃热炽盛、津伤口渴、声音嘶哑等症状,还能改善睡眠、提高身体免疫力,一般来说,泡水放5~10克即可,玉竹性微寒,不宜过量食用,以免导致肠胃不适。

网友5720
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