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西兰花和猪肝粉能一起给宝宝吃不

提问于:2020-01-10 19:39:33提问者:天晴网友

您好,我想咨询一下西兰花和猪肝粉能一起给宝宝吃不?

最佳答案

1.一起吃不会引起不适

宝宝吃猪肝粉和西兰花并不会出现不适,因此是可以将西兰花和猪肝粉一起给宝宝吃的。而且还有补充维生素、补充蛋白质、明目护眼等功效。

2.宝宝贫血不宜这样搭配

猪肝中富含铁元素、铜元素,是维持造血功能不可缺少的成分,食用猪肝有补铁补血、防治贫血的作用,很多家长做猪肝泥给宝宝吃也是为了补铁。

但是如果将猪肝泥和西兰花搭配一起吃,西兰花中的纤维素会与猪肝中的铁、铜等元素结合生成螯合物,从而降低铜、铁元素的吸收。因此贫血的宝宝在吃猪肝泥的时候还是避免吃西兰花比较好。

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