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木瓜和橘子能一起吃吗

提问于:2020-02-01 15:56:58提问者:天晴网友

您好,我想咨询一下木瓜和橘子能一起吃吗?

最佳答案

可以适量一起吃。

木瓜性温,橘子性凉,都富含维生素C、胡萝卜素纤维素和矿物质,二者的食物性味和营养成分都不冲突,可以一起吃,食用后有解渴、补充维生和无机盐的作用。

但是不能一起吃太多,因为二者富含纤维素、胡萝卜素,吃多了容易影响消化,导致皮肤发黄。

网友2662
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