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生榨芹菜汁能直接喝吗

提问于:2020-02-07 14:16:13提问者:天晴网友

我平时工作比较忙,可是我又想补充营养,我自己又很喜欢吃芹菜,那生榨芹菜汁能直接喝吗?

最佳答案

可以直接喝。

芹菜富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素E等营养物质,有健脾、利尿、预防便秘的功效,一般将它洗净切成小段,直接榨汁即可,不过芹菜汁的味道不是很好,平时可以在榨汁的时候添加一些蜂蜜或是搭配苹果、胡萝卜一起榨汁,会让它的口感更好。

网友4636
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