当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

芹菜汁喝有什么好处呢

提问于:2020-02-24 12:38:58提问者:天晴网友

我很喜欢喝芹菜汁,想问下芹菜汁喝了有什么好处

最佳答案

润肠通便

芹菜富含膳食纤维,它能促进肠道蠕动,起到帮助排便,预防便秘的功效。

美容养颜

芹菜汁中含有胡萝卜素和维生素E,它们都具有抗氧化的作用,能够帮助皮肤延缓衰老,从而起到美容养颜的功效。

帮助减肥

芹菜汁中含有大量的水分,饮用后会有很强的饱腹感,可以延缓饥饿感,而且它还含有大量的膳食纤维,可以帮助促进肠道蠕动,帮助排便,从而起到辅助减肥的作用。

网友7057
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论