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艾灸为什么不能晚上灸

提问于:2020-02-22 16:12:48提问者:天晴网友

艾灸为什么不能晚上灸?是什么原因造成的呢?

最佳答案

中医认为,早上阳气生发、中午阳气大盛、晚上阳气潜藏,毛孔闭合,晚上艾灸是违反了自然规律的。

艾灸是中医养生方式,现代人生活节奏快,晚上休闲的时间一般都不早了,再做个艾灸,回去休息的时间更晚,从休养生息的角度来说,也是不适宜的,最好还是在有空的白天进行。

网友8535
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