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黄豆芽禁忌人群有哪些

提问于:2020-02-23 16:37:58提问者:天晴网友

您好,我想咨询一下黄豆芽禁忌人群有哪些?

最佳答案

1.脾胃虚弱者

黄豆芽性寒凉,食用之后会增加体内寒气,一般人适量食用,可能很快就能调整回来,但是脾胃虚弱的人吃了可能会加重症状,建议避免为好。

2.便溏腹泻者

便溏腹泻的人群也要避免吃太多寒凉性的黄豆芽,以免加重腹泻症状。

3.痛风

黄豆芽是用高嘌呤食物黄豆发出来的,因此黄豆芽的嘌呤含量也比较高,痛风人群要尽量少吃高嘌呤食物。

网友5382
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