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土豆和桃子能一起吃吗

提问于:2020-02-16 20:15:47提问者:天晴网友

您好,我想咨询一下土豆和桃子能一起吃吗?

最佳答案

可以一起吃,原因如下:

1.土豆性平,桃子性温,二者在食物属性上并不冲突;

2.桃子中含有碳水化合物、果糖、葡萄糖、有机酸、膳食纤维、挥发油、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁、钾等营养成分;土豆中含有淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素维生素C、维生素A、维生素B1、核黄素、尼克酸、硫胺酸、胡萝卜素、花青素及钙、钾、铁、磷等微量元素。二者营养成分也不相克,因此是可以一起吃的。

网友5619
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