支沟穴怎么按摩

提问于：2020-02-12 13:29:21提问者：天晴网友

您好，我想咨询一下支沟穴怎么按摩？

最佳答案

支沟穴按摩方法：用右手四指搭在左手手腕下方，拇指指腹按摩在支沟穴上，轻柔大圈按摩，力度要渗透以局部有酸胀感为佳，每次按摩1分钟左右，然后换手。

另外，也可以使用艾条温和灸支沟穴部位，同样能够起到疏利三焦、聪耳利胁的效果。

网友3201

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