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小腿肌肉能揉开吗

提问于:2020-02-13 18:53:55提问者:天晴网友

您好,我想咨询一下,小腿肌肉能揉开吗?

最佳答案

1.如果是运动之后,小腿肌肉中出现不规则块状或条索状坚硬的组织,那么考虑是筋膜黏连引起的,进行适当的按摩放松和拉伸,是可以将小腿肌肉中的硬组织揉开的。

2.小腿肌肉本身是身体肌肉的一部分,也是必不可少的,通过按摩并不能够减少肌肉组织。可以通过控制饮食、瘦腿针等方式来减少小腿的肌肉组织。

网友2875
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