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​干桂圆泡水喝需要去壳吗

提问于:2020-02-13 12:22:32提问者:天晴网友

你好,请问干桂圆泡水需要把壳去掉吗?

最佳答案

干桂圆泡水喝可去壳也可不去壳,取决于个人的饮食习惯。

干桂圆的肉和壳都有一定的营养价值,桂圆的壳也有一定的药用价值,从营养价值来说,肉和壳一起泡水效果会更好,鉴于有些人会觉得桂圆壳不干净,也可将壳去掉。

网友590
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