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湿气往外排出的现象有哪些

提问于:2020-02-11 20:12:48提问者:天晴网友

最近跟朋友去做了艾灸,据说能排出体内的湿气,那湿气往外排的话,都会有哪些身体症状呢?

最佳答案

判断一个人正处于排湿阶段的话要符合以下几点:

1、小便通畅;

2、大便增多,正常,但不成形,溏稀或者便秘现象减少;

3、出汗增加;

4、脸上不长斑,不起痘,出油减少;

5、疲倦、怕冷、浮肿、舌苔白厚、口臭等湿气重的症状有所改善。

湿气排出是一个漫长的过程,一般很难被察觉到,通常患者最多只是感觉自己的身体不像之前那么容易劳累,头皮的水油平衡也达到了平衡,睡眠也规律了,入睡睡觉质量有所提升,脾胃运输也恢复正常,吃得好,胃口好,消化也好了,长期坚持排出体内湿气,可防治疾病,拥有更为健康的身体。

网友7446
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