提问于:2020-03-09 09:43:41提问者:天晴网友
剥皮的毛栗子怎么好吃呢?有没有好的食谱可以推荐一下?
最佳答案
可以考虑和肉类食物一起食用,板栗中含有淀粉、糖类物质、维生素、矿物质等成分,和肉类食物一起煸炒,可以增加食物的营养和风味。
推荐食谱:板栗炖鸡
材料:板栗、鸡肉、红枣。
做法:
1、板栗去壳、去皮。
2、鸡肉切快、洗净。
3、清水烧开,放入鸡肉进行焯水。
4、红枣洗净。
5、将板栗、鸡肉、红枣放入炖锅中。
6、加入适量清水。
7、按“煮汤”键。
8、时间快到的时候加入适量食盐调味。
9、时间到了,焖15-30分钟。
10、盛出食用。
网友1767
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