西梅治便秘效果好吗

效果有限。

食用西梅可以增强肠道的滑利性，促进肠胃蠕动，可以起到一定的改善便秘的作用，但是它毕竟只是一种水果，只能暂时缓解便秘情况，不能从根本上解决引起便秘的原因，而且若是便秘症状严重或是便秘时间比较长的话，仅通过食用西梅可能并无明显改善，需要前往医院寻求根本性治疗方案。