买了些绿豆,还有薏米,打算做粥吃,不知道这两种食物搭配煮粥哪些人不能吃呢?
尿多人群不宜喝
绿豆薏米同煮有很好的利尿作用,而且其含有的水分较多,可缓解尿少、排尿不畅的现象,但若是尿多的人群则不能喝,否则会加重尿多现象。
脾胃虚寒人群不能喝
绿豆、薏米都是性寒的食物,两者同吃其性味较为寒凉,易加重人体寒气,而本身脾胃虚寒的人群要少喝这些性味寒凉的食物,否则会加重病情,不利于身体康复,因此脾胃虚寒人群不能喝绿豆薏米汤。
腹泻患者不能喝
性寒的食物有滑肠通便的作用,正处于腹泻期间的人群是不能吃性寒食物的,否则会让病情加重,而绿豆薏米刚好都是性寒食物,因此腹泻患者不能喝。
患有风寒感冒的人不能喝
同样患有风寒感冒的人群应多吃一些性味温热的食物,以增加体内热气,助于寒气消散,不能喝想绿豆、薏米这些性寒的食物,以防加重病情,影响身体康复。
孕妇不能喝
薏米性微寒,其质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,有诱发流产的可能,因此孕妇忌食绿豆薏米,以免对胎儿产生危害,如孕妇体感湿热,可单吃绿豆,不放薏米为好。