当前位置:网站首页> 天晴问答>正文

腌白菜可以经常吃吗

提问于:2020-03-16 12:26:25提问者:天晴网友

你好,最近我很想吃腌白菜,请问腌白菜可以经常吃吗?

最佳答案

建议不要经常吃腌白菜。

腌白菜在制作的过程中,其中的维生素被大量破坏,腌制后,维生素C几乎完全消失,经常吃很多腌菜可能会引起人体维生素C缺乏,而且腌菜中含有较多的草酸和钙,食用过多会生成草酸钙结晶沉积在人体泌尿系统中形成结石。所以建议不要经常吃腌白菜。

网友4467
点击展开全文
相关推荐+更多
问答评论