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白果的吃法

提问于:2020-03-02 11:50:42提问者:天晴网友

家里买了一些白果,请问白果的吃法有哪些呢?

最佳答案

白果肉质细嫩,其中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素和微量元素等营养成分,同时还具有益肺气、止咳喘等功效,营养及药用价值都很高,白果的食用方法也有很多种,可以炒食、煮汤、煮粥、做糖水等等。

网友8927
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