液门的按摩方法

按摩方法：按揉。

做法

1、拇指的指腹按压在液门穴上，以穴位为中心进行旋转按揉。

2、这时会感到按压处有明显的酸痛感，逐渐用力深按，保持2—3秒后松开，休息3秒后再按，一按一松为一个循环，重复3—5分钟。

3、左右两侧的穴位每次各按揉3—5分钟即可，每天早晚各按揉一次。

备注

1、针刺法

直刺液门0.3—0.5寸，局部胀痛，可扩散至手背，针尖略向上，不断运针，针感可沿三焦经脉循行向上至肘。

2、艾灸法

艾炷灸或温针灸3—5壮，如使用艾炷灸的话，即躺卧位，局部消毒，取液门穴，直接放在皮肤上点燃施灸，艾条灸5—10分钟即可。