泡脚出汗后多久能洗澡

建议半小时后。

泡脚后全身的毛细血管扩张，血液流量增多，血液循环加快，温度升高就会出现出汗的现象，这个时候是不适宜洗澡的，最好能够等上半个小时后，身体慢慢的开始恢复平稳，血液循环逐渐处于正常，这个时候才比较适合洗澡。不然泡脚后立即洗澡容易导致寒气入侵，血管冷热交替，血管收缩痉挛，出现抽筋、有眩晕感等不适反应。