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酸性食物好还是碱性食物好

提问于:2020-03-23 09:13:19提问者:天晴网友

请问一下酸性食物好还是碱性食物好?

最佳答案

没有明确的好坏规定。

其实酸性食物还是碱性食物的论证没有说一定谁好,都是人体所需要的食物来源,酸性食物中富含人体所需要的蛋白质,碱性食物中富含大量的维生素,所以相对来说两种食物对于人体来说都是很好的,都对人体健康产生着重要的影响。所以在日常生活中,我们一定要保持着酸性食物和碱性食物的搭配食用,保持人体的酸碱平衡,按时就餐,不要挑食,这样才是能够身体健康。

网友4518
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