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流产坐月子注意事项

提问于:2020-03-01 10:39:13提问者:天晴网友

流产坐月子注意事项有哪些,能不能碰冷水?

最佳答案

1.要注意卫生:建议每天擦洗下身,更换内裤,以免造成阴道感染。

2.要补充营养:在饮食上面要注意多补充蛋白质、维生素,荤素搭配,鱼类、肉类、蔬菜水果都要吃,这样才会营养均衡,更快恢复。

3.居住环境要好:做小月子期间,居住环境要注意通风换气、保持洁净,不可过于喧闹。

4.要适度活动:小产坐月子,并不是说要整天躺着不动,每天都要适当下床走动一下,也可以出门呼吸一下新鲜空气,能避免伤口粘连,促进新陈代谢,帮助恢复。

网友907
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