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动感单车减肥多久见效

提问于:2020-03-17 09:31:36提问者:天晴网友

动感单车减肥多久见效?

最佳答案

因人而异。

动感单车与普通的单车相似,是一类安全又效的有氧减肥运动,运动过程中可以帮助燃烧人体的能量以及脂肪,从而达到减肥的目的,但由于每个人的体质以及肥胖程度不一样,对于动感单车的接受能力也不一样,同样的运动时间有些人的减肥效果明显,所用的时间较短,而有些人的减肥效果不明显,并且时间比较长,所以动感单车减肥的效果是因人而异的,不能以偏概全。

网友848
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