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白果能长期吃吗

提问于:2020-03-06 10:25:16提问者:天晴网友

白果这种具有较高药用价值的药材,是可以长期食用的吗?

最佳答案

不建议长期食用。

白果虽然有不错的保健效果,但是并不建议长期食用,这是因为生白果有较大的毒性,熟白果也有小部分毒性,无论是生还是熟都是有毒的,长期食用的话,会增加体内毒素,积累到一定的时候,可能会出现中毒的情况,所以在吃白果的时候,若不是医生要求,一般不建议长期食用。

网友1985
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