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吃桑椹干有什么禁忌

提问于:2020-03-12 09:01:01提问者:天晴网友

桑椹,又名桑葚,桑葚为桑科落叶乔木桑树的成熟果实,桑葚又叫桑果、桑枣,味甜汁多,是人们常食的水果之一,桑葚干是指晒干的桑葚,吃桑椹干有什么禁忌呢?

最佳答案

1、忌多喝

桑椹干味道好,营养足,但却不能多喝,甚至是天天喝,因为其性寒,多喝容易加重体内寒气,可能给身体带了不适症状,如腹泻、腹痛、反胃、恶心、食欲不振等现象。

2、忌喝完不漱口刷牙

桑椹干中含有较多的鞣酸和植物色素成分,用于泡茶后,这些成分会溶解到茶汤中,导致喝后牙齿、舌头发生颜色改变,因此喝完桑椹茶要记得即使漱口或刷牙,避免尴尬。

3、忌变质食用

发现桑椹干有发霉、异味、粘稠等变质现象的,则不应用于泡茶,同时泡饮桑椹茶最好是现泡现饮,不可放置一碗再喝,以免茶汤发生变味、变质,食用后影响身体健康。

网友4365
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