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芹菜汁什么时候喝好

提问于:2020-03-01 09:36:41提问者:天晴网友

你好,请问芹菜汁什么时候喝好?

最佳答案

每天早晨起床的时候空腹喝一杯芹菜汁,能让人精神振奋,还有助于稳定血压、促进排便和补充一定的水分;两餐之间或饭前半小时喝一杯芹菜汁,也是最佳时间,有助于减少主食的摄入,能避免摄入过多的热量;运动后喝一本芹菜汁能补充丰富的矿物质离子和水分,有助于快速恢复活力和提神醒脑。

网友6352
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