提问于:2020-03-07 09:18:58提问者:天晴网友
都说保温杯泡枸杞是一种养生的方法,而保温杯泡枸杞有什么危害呢?
最佳答案
正常情况下用保温杯泡枸杞并不会很大问题,而枸杞若泡制时间过长的话可能会带来以下危害:
1.保温杯具有恒温的效果,若用保温杯泡枸杞时间过长,枸杞中的营养元素花青素会因为温度过高而流失。
2.枸杞中含有大量的维生素,而维生素多是水溶性维生素,用保温杯泡枸杞的温度过高,且时间一长,枸杞中的维生素遇热会被破坏,降低其营养成分。
综上所述,用保温杯泡枸杞时温度不宜过高、时间也不宜过长,以免营养物质流失过多,降低人体补充的营养。
网友1650
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