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吞杨梅核有什么好处

提问于:2020-03-18 09:16:42提问者:天晴网友

平时吃杨梅都是要吐掉杨梅核的,但刚听说杨梅核吃了对身体还有好处,不知道到底有什么好处呢?

最佳答案

并无好处,而且吃多还可能有健康风险。

网传吃杨梅不吐杨梅核,认为可以降火,甚至可以把依附在肠道壁的毒素或寄生虫排出来。

事实上

生的杨梅核并无药用价值,吞杨梅核还可能引发肠梗阻等疾病,在急诊室,每年都有因误食杨梅核被卡住送医的患者。从医学角度来看,吃核的做法不可取。杨梅核比较硬,过量食用可能引发胃石症等情况。特别是老人、儿童和消化功能差的人,把杨梅核吃进去,会刺激胃黏膜,有可能造成胃出血。

而中医上说杨梅核仁味辛、苦,性微温,归肺、脾经,有利水消肿,敛疮的功效,但这是将杨梅核进行炮制后得到的中药材,而不是我们日常吃的生杨梅核,故平时吃杨梅刻意吞杨梅核并不可取,对身体也没有什么好处。

网友7478
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