科学戴口罩，对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有预防作用，既有利于保护个人，又有益于公众健康，口罩在新冠肺炎疫情防控中发挥了重要作用。那实际戴口罩科学吗？或者说有用吗？为什么别的国家不戴口罩
科学戴口罩，对于新冠肺炎、流感等呼吸道传染病具有预防作用，既有利于保护个人，又有益于公众健康。近日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制印发《公众科学戴口罩指引》（简称《指引》，对不同人群预防新冠肺炎口罩选择与使用做出规范指导。《指引》提出，普通公众在居家、户外、无人员聚集、通风良好等场所，建议不戴口罩。
新冠病毒主要以飞沫作为传播途径，戴口罩成了最简单高效的防控措施，口罩在新冠肺炎疫情防控中发挥了重要作用。据统计，医用外科口罩可以阻挡70%的细菌，N95口罩可以阻挡95%的细菌，在公共场所活动，只要正确佩戴了口罩，就不会轻易感染新冠病毒。随着全国疫情防控形势持续向好，一些地方允许室内外公共场所有序开放，此时正式发布公众科学戴口罩指引，对进一步做好疫情防控工作，推动社会经济生活恢复具有很强的现实意义。
基于疫情防控的需要，在各种人员聚集的公共场合和疫情高风险地区，尤其是对于那些存在感冒症状的人群来说，坚持戴口罩的确很有必要。这不仅是对自身的一种保护，也有利于公众健康，算得上为国家和社会作贡献。同时也要看到，在完全可以不戴口罩的居家、户外、无人员聚集、通风良好等场所，选择不戴口罩同样也是有益的——不仅同样于己有益，而且也是为国家和社会作贡献。
总体而言，公众戴不戴口罩以及戴什么口罩，主要是一个科学问题。只有按照科学指引戴口罩，不仅有利于消除紧张心理，还有利于节约口罩。比如在无人员聚集、通风良好等情况下，就没有必要因为不戴口罩而紧张。如果公众不懂得科学戴口罩，既不利于自由呼吸，也不利于个人防护，还会因为户外时时处处戴口罩而造成浪费。从这个角度来说有利于节约防护资源，降低个人防护成本，有利于更精准进行个人防护和疫情防控。