晚上睡觉头朝什么方向好

大概简介

上大学之前我一直生活在中国北方，大家也知道北方有一种是非常奇特的，因为北方天气寒冷，所以我们经常需要睡在炕上，上大学以后我才来到了哪个知道南方有床这种东西。刚来到这边生活时，我根本不知道这个床怎么睡，有些时候飘来参观我的卧室，他们都觉得我的设计非常奇特，因为我从小就是在炕上的，基本上我们是头朝外，脚朝里面，这样会比较暖和。

经验/建议：

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其实大体就分为两种，一种是南北朝向的睡姿，一种是东西朝向的睡姿，小的时候我母亲没有特别纠正过，因为只要自己习惯自己喜欢随便你怎么睡都可以。南方的床多数是南北比较长，东西比较宽。

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一般情况下，我们会采取南北睡姿的方式，我们的房子基本上也是坐南朝北的。所以我们喜欢头朝里面睡，这样的话晚上可以不容易被风吹，如果晚上对着窗户睡，外边很容易被风吹的。第二天起来头很疼。

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还有人说南北朝向的话比较符合我们的磁场规律，这样的话，我们在睡眠过程中可以得到更好的休息，一般头朝南脚朝北这样的话是符合地球引力的，晚上的时候磁场也会有一些神秘的力量，给我们身体带来一些能量，这样睡也会更加安稳。

温馨提醒：

其实只要自己觉得睡得舒适，不管怎样睡都是可以的。但是最好的话就是不要对着窗户睡，也有很多时候春秋两季气温变化幅度大。夜间的话，夜风特别的大，如果没有盖好被子的话，很容易一下就着凉了。