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如何能让男人射精一飞冲天

健康分享
2021-03-08 14:50:40

大概简介

性能力对一个男人来说,是非常重要的,除了性爱时间的长短、性欲的强弱能够代表一个男人性能力的强弱之外,射精的强弱也是其中的一个。在现实生活中,有不少的男性抱怨,他们在性生活中,射精的时候不再像以前那样有力地射出,而是小溪水似的,一点一点地缓慢溢出或者流出。射精力度的减弱和精液量的减少,很有可能是有一下的几种原因造成的。

经验/建议:

1

频繁射精会使精液体积减少;良性前列腺增生或任何尿道损伤(尿道狭窄、尿道内尖锐湿疣)可以使射精力量减弱;膀胱关闭不完全,使部分精液逆流入膀胱,而只有少量精液在较弱的力量推动下,从尿道口排出。

2

发生在前列腺切除术、交感神经切除术、广泛盆腔手术后或服有某些降压药后均可能发生逆行射精。 除了上述原因之外,导致男性射精无力的原因还有很多,其中有神经系统的原因,也有的是有一些神经系统疾病引起的副交感神经的过度刺激,从而使外括约肌的收缩性增强。外括约肌的痉挛性收缩的作用和尿道梗阻的影响是相似的。

3

还有一种可能是脊髓损伤或交感干的直接损伤,它们将造成与交感干切除相似的后果,使尿道内括约肌不能像正常射精时那样收缩。治疗方法应对症处理,如换用其他药物,消除尿道局部梗阻等因素,可望改善射精力量。男性射精无力还与与性功能相关的肌肉有关,特别是耻骨尾骨肌薄弱无力,这当然还有年龄上的原因,也有体质变弱的影响,还有过度肥胖的后果。这不仅使射精无力,而且会影响勃起时的向上贴腹能力减弱,也就是说性交时不能更好地刺激阴道内的G点,影响了女性获得性高潮的机会;它还表现为射精后不应期的延长。近年的研究表明,男子也有可能和妇女一样具有获得多次高潮的能力,而强壮的耻骨尾骨肌恰恰是确保这一功能的最重要因素。检查男性耻骨尾骨肌强度的好办法就是“毛巾杂技”,其具体方法就是在勃起的阴茎上面放上一条毛巾,如果阴茎能够承受的住,就说明肌肉强度没问题。如果不能承受,可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化,就可以检查锻炼效果。也可以在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌,使阴茎向你的下腹部抬起,这不仅可以增加男子的肌肉能力,也有助于刺激女方的G点。如女方感觉不到阴茎的收缩,则应提醒男子注意坚持锻炼耻骨尾骨肌。如果想要加强男性耻骨尾骨肌强度,就应该要有规律的、并持之以恒的锻炼,所以,男性每天应该安排两次10分钟左右的固定炼习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿中断,这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒,然后放松3秒,这样为一次,重复10次为一组,当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。不过,最后需要提醒大家的是,如果想要达到锻炼耻骨尾骨肌强度,并且射精有力的效果,就要持之以恒。值得注意的是学会放松和学会收缩同样重要。在耐力练习后可改变练习方法,练习短促的抽动耻骨尾骨肌。要尽可能快地反复收缩和放松肌肉,开始时可能很难分清是收缩还是放松,但逐渐就容易区别了。每天以收缩300次为宜,这样可以保证训练效果。锻炼可以在任何场合进行,如等车、打牌、打字、开会、看电视等机会都可以利用。只要坚持一两个月的时间就能观察到明显的进步迹象。

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