苹果和菠萝的区别

大概简介

水果是女性养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。但是，你知道水果也要挑时间吃吗?而且，苹果还有菠萝在品种，餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子等等的。食用方法还有营养价值等等各个方面都有许许多多的区别，下面我们就来主要的区分一下吧。还有要注意的，有一些水果是不可以在饭前空腹吃的。

经验/建议：

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首先，名称不同：不属于同一品种，然后外观不同：长相不一样。口感不同：香味不同，柔韧度不一样。营养价值不同：含有的成分不一样。搭配其他食品适应性不同。因为苹果是多年生双子叶落叶木本果树，产于温带地区。苹果果肉可直接食用。但是，菠萝是多年生单子叶常绿草本果树，产于热带地区。

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其次是，我们的菠萝果肉含有菠萝蛋白酶，对口舌唇中的蛋白质有轻微分解，直接食用有一定刺痛感觉，需要放盐水中浸一下（使蛋白酶变性）再吃。还有早上最宜：苹果、梨、葡萄到底水果，菠萝应该饭后吃。

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要知道，早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、葡萄等就非常适合。

温馨提醒：

如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛。橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸。山楂味酸，空腹食之会胃痛。我们的苹果还有菠萝食用方法还有时间一定要把握好呀。