最近眼睛特别畏光怎么办

大概简介

我今年二十三岁，现在在一家商场做售货员的工作，平时的工作也不累，而且一般都是上的半天班，特别的轻松。因为我家离我上班的地方比较远，骑电车需要半个小时左右，所以我平时上班的时候基本上都是在外边的餐馆吃饭的。最近这段时间也不知道怎么回事，感觉眼睛特别的不舒服，特别的怕光，阳光稍微强烈一点就觉得睁不开眼。眼睛畏光应该怎么办？

经验/建议：

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像这种眼睛特别畏光的现象在生活中是很常见的，很多的朋友都遇到过这个问题。导致眼睛畏光的主要原因一般都跟眼底受损有很大的关系，最好还是立即去医院检查一下，找到发病原因以后再及时的调理治疗。

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另外现在大多数的朋友都喜欢每天长时间的玩手机，玩电脑或者是游戏，熬夜追剧看电影等等，这些行为不仅有损视力的正常，导致视力低下，而且电子产品有很强的辐射性，长时间接触的话就容易使眼睛出现畏光的现象。

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想要有效的治疗眼睛畏光的话，除了要积极的检查治疗之外，平时也应该多注意休息，特别是不能长时间的玩电脑手机，不能熬夜，另外外出的时候也可以戴上太阳眼镜，减少紫外线对眼睛的刺激就可以避免畏光的现象出现。

温馨提醒：

平时还应该多注意个人的饮食健康，预防身体上火，保持清淡的饮食习惯，另外要注意眼部的卫生清洁，不能用不干净的毛巾等物品擦拭眼睛部位，避免眼睛过度疲劳，出现不适症状及时去医院检查治疗。