夏日美白小妙招

大概简介

怎么样美白一直都是我孜孜不倦在学习的一个问题。因为本身我的皮肤就不白有点偏黄，这也是一直困扰我的一个问题，穿什么颜色的衣服都觉得不好看，而且整个面容看上去没有精神。所以怎么样能够让我的皮肤变白，一直都在困扰着我。也是弄了一些所谓的小妙招，但是坚持了一段时间之后都发现效果不是特别的好，所以想再向大家咨询咨询有没有什么特别好用的小妙招。

经验/建议：

1

想要美白需要从多方面入手才能够取到好的效果，美白的第一点就是要注意防晒，另外还要注意保湿补水否则的话只能是事倍功半，饮食上也需要多加注意虽然要多吃瓜果蔬菜但是一些感光食物最好不要在白天吃。

2

可以选择多吃一些富含维生素c的水果，比如猕猴桃，樱桃，草莓，橙子，因为维生素c能够抑制皮肤中黑色素的生成，在很多的品牌美白护肤品中都有维生素c的成份，这是饮食方面需要注意的。

3

护肤方面可以做一些具有美白成份的面膜，可以选择珍珠粉，长期使用不仅能够美白肤色，而且会使皮肤变得特别细腻，每天敷黄瓜长期坚持也会发现肤色变亮了，但这些都是需要长期坚持才能看出效果。

温馨提醒：

美白的方法很多，无论是选择哪一种方法都需要长期坚持才可以，那些在短期内就迅速变白的方法绝对不可取，会给皮肤带来很大的伤害。