骨折病人一周食谱安排

大概简介

很高兴问你解答问题，希望我的答案可以帮助到您。骨折使我们日常生活中非常常见的病情，在生活中由于很多外界不小心因素造成患者骨折，虽然骨折并不是什么大病但是康复却需要一些时间会耽误很多事，那么怎么样才能让骨折患者可以快点康复呢。骨折患者在骨折期间应该怎么安排饮食呢？下面我来为患者来解决他的问题，骨折病人的一周饮食安排。

经验/建议：

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首先，我们来说早饭。其实骨折后每天患者都要照常吃饭，例如早饭的话可以选择喝粥，由于患者在骨折后的心情烦躁，所以每天的早饭不要重复不过多要以粥为主，可以选择皮蛋瘦肉粥、小米粥、玉米粥、黑米粥等每天变换食用。

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第二，中午饭，我们说一天中除了早饭就是中饭比较重要，患者应该多吃些补钙的食物。中饭可以选择正式的饭菜，骨头汤、鸡肉汤、羊骨汤、水煮鱼汤、等每天患样吃。当然在喝汤的时候不要吃太多猪骨和羊骨肉。多喝汤少吃肉，吃肉太多会对患者康复不利。

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第三，晚饭，晚饭上就可以吃的清淡些了，由于晚上的消化系统不好，所以患者可以多吃些豆制品和蛋白质高的食物和青菜，像豆腐、鸡蛋、青菜等。晚饭不要吃太多，饭后可以多补充维生素多吃些水果有助于患者快速康复。

温馨提醒：

患者在骨折期间一定要多休息，不过在康复的过程中增强锻炼，让自己的快点康复，在吃饭方面千万不要吃些油腻的食物多脂肪的食物，会造成骨缝内长肉。这样就会阻碍康复。